【良くある質問トレーニングサポーターについて】前編

皆様!お疲れ様です!

New Bro Fitness(ニューブロ)です!


New Bro Fitnessでは皆様が安全により快適にトレーニングできるようトレーニングサポーターを備えております☝️トレーニングサポーターをいくつかご紹介致します‼️


●リストラップ☝️


リストラップはトレーニングで手首を守ってくれるアイテムです☝️マジックテープのついたもので手首に巻き付けるタイプが多く、手首を痛めることを防いでくれます☝️また、つけることで安定感も増すためトレーニングしやすくなります‼️(ベンチプレスで言いますと60~80kgの重量を上げる人は利用するのがオススメです☝️)


●リストストラップ☝️


リストラップと名前が似ているリストストラップですが、こちらは握力を補助してくれるアイテムです☝️手首に巻いた帯から、さらに長い帯が伸びています☝️その帯をダンベルやバーベルに巻き付け、その上から握り込めば完成です‼️リストストラップはプル系の種目で役立つでしょう☝️


後編では残り2つご紹介していきます。


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